Potencia je schopnosť muža mať plný pohlavný styk. Je určená silou príťažlivosti pre ženy, schopnosťou vzpriamiť sa a potrebou sexuálneho styku. V priebehu života sa potencia môže meniť a závisí to od mnohých faktorov.
Čo ovplyvňuje mužskú silu?
Predtým sa verilo, že potencia závisí od veku muža, ale nie je to celkom pravda, pretože často mladí predstavitelia silnejšieho pohlavia majú problémy v intímnej sfére, takže by ste mali zistiť, čo priaznivo ovplyvňuje potenciu.
Mužskú silu určujú nasledujúce faktory:
- Psychogénne. Ide o výchovu, prítomnosť psychických traumy a komplexov, kvalitu vzťahov s partnerom, odolnosť voči stresu a podobne.
- Psychologické. Potencia priamo závisí od zdravotného stavu muža. Riziko impotencie sa zvyšuje, ak má osoba hormonálnu nerovnováhu, diabetes mellitus, vaskulárnu aterosklerózu, obezitu, pohlavne prenosné choroby, prostatitídu, perineálnu traumu, ochorenia chrbtice, varikokélu, hypertenziu.
Keď hovoríme o tom, čo ovplyvňuje potenciu, je dôležité poznamenať si deštruktívny účinok zlých návykov:
- fajčenie;
- Zneužívanie alkoholu;
- drogy;
- prejedanie sa;
- jesť tučné jedlá;
- sedavý spôsob života.
Potencia slabne, ak muž užíva lieky, ktoré potláčajú produkciu testosterónu.
Ako zvýšiť potenciu?
Ak došlo k zníženiu libida na pozadí choroby, v prvom rade začnú liečiť základnú príčinu. Psychologické problémy, ktoré potláčajú potenciu, sa napravujú pomocou automatického tréningu. V niektorých prípadoch je potrebná konzultácia psychoterapeuta. Je tiež dôležité vzdať sa zlých návykov a zmeniť svoj životný štýl.
Diéta je obohatená o nasledujúce produkty:
- med;
- vlašské orechy;
- žĺtky;
- surový cesnak;
- čokoláda;
- strukoviny;
- červené mäso;
- zeleninové a ovocné šťavy;
- zeleň;
- zeler.
Pri výbere toho, čo ovplyvňuje potenciu, aby bola bezpečná, stojí za zmienku účinnosť ľudových metód. Existuje mnoho receptov na prípravu prírodných liečiv užitočných pre zdravie mužov.
Zmes medu a vlašských orechov sa už oddávna používa na zvýšenie potencie, pretože oba produkty sú veľmi užitočné, ale v ich vzájomnej kombinácii sa ich výhody mnohonásobne zvýšia. Vlašský orech je bohatý na vitamíny A, C, E, K, B1, B2, B3, B12, PP, vápnik, horčík, fosfor, zinok, železo, éterické oleje a vlákninu. Med je zdrojom glukózy a fruktózy. Výrobok je bohatý na vitamíny C, B1, B2, B3, B5, B6. Bór v ňom obsiahnutý reguluje produkciu testosterónu a nasýti telo energiou. Existuje niekoľko receptov na výrobu liečivej zmesi medu a vlašských orechov.
- Na 100 gramov olúpaných a mletých vlašských orechov vezmite lyžicu medu. Všetky sú dôkladne premiešané a vezmite polievkovú lyžicu na prázdny žalúdok alebo niekoľko hodín pred spaním. Účinok nápravy sa zvýši, ak muž vypije zmes s mliekom.
- Existuje aj recept na medovo-orechové mlieko. 10 vlašských orechov sa olúpa, rozdrví a zaleje 100 ml chladenej prevarenej vody. Všetci trvajú na tom, 2-3 hodiny, dekantujte a vstreknite 2 čajové lyžičky medu. Vezmite si tinktúru, koľko chcete.
- Vlašské orechy (300 gramov), lieskové orechy (100 gramov), med (1 kilogram), ružový prášok z rádia (50 gramov), dusený cesnak (100 gramov), šípky (100 gramov) sa rozdrvia a dôkladne premiešajú. Výrobok sa uchováva v sklenenej nádobe v chladničke, užíva sa 2 hodiny pred jedlom, v polievkovej lyžici.
- Podľa tohto receptu musíte vziať vlašské orechy (500 gramov), med (300 gramov), šťavu z aloe (100 gramov), paštrnák (50 gramov). Zložky sa zmiešajú a konzumujú trikrát denne, polievková lyžica pred jedlom.
Priaznivo ovplyvňuje potenciu chrenu. Je bohatým zdrojom vitamínov, minerálov, organických kyselín a éterických olejov. Existuje niekoľko receptov na výrobu chrenových tinktúr na zvýšenie potencie:
- Libru čerstvého chrenu rozdrvíme a zalejeme vychladenou prevarenou vodou. Zmes sa infúzi týždeň, potom sa zavedie libra medu a čerstvej citrónovej šťavy (z 3 plodov). O týždeň neskôr sa tinktúra užíva v polievkovej lyžici denne pred jedlom.
- Chren je nakrájaný (8 lyžíc) a pridané sú listy vlašských orechov (2 lyžice) a bazalka. Bylinky a chren zalejeme suchým červeným vínom privedeným do varu. Zmes sa infúzi niekoľko hodín a užíva sa pol pohára denne pred hlavnými jedlami.
- Tinktúra z medu a chrenu: vezmite pohár šťavy z mrkvy a červenej repy, liter vodky, 3 lyžice strúhaného chrenu, pohár medu. Všetky sa zmiešajú a podávajú infúziou 14 dní v uzavretej sklenenej nádobe. Vezmite si tinktúru na prázdny žalúdok a pred spaním (polievková lyžica).
Posilňuje potivosť tymianu (tymiánu). Existuje recept na účinný olej, ktorý sa pripravuje z tejto rastliny: 15 gramov suchého tymianu sa naleje so 100 mililitrov olivového oleja. Zmes trvá jeden mesiac. Olej sa vtiera do perineálnej oblasti denne.
Čaj je vyrobený z tymianu, ktorý má priaznivý vplyv na mužskú silu. Na lyžičku čierneho čaju odoberte 2 suché súkvetia tymianu, všetko zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť 7 minút. Med sa používa na zlepšenie chuti nápoja. Používanie tymiánu by však malo byť opatrné. Rastlina by nemala byť zaradená do stravy hypertonikov a ľudí s pyelonefritídou. Tymián je tiež zakázaný pri ulceróznych léziách gastrointestinálneho traktu.
Pred použitím tradičnej medicíny určenej na zvýšenie potencie by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.